为深化红十字青少年交流联动，推广YABC“青春善言行”核心理念，近日，大连海事大学红十字会牵头开展三校联谊素质拓展活动，联动大连海洋大学、辽宁警察学院红十字会学生代表，以沉浸式体验传递沟通与共情的力量，在趣味互动中搭建跨校交流桥梁。
击鼓传花，破冰启新
活动以“击鼓传花”趣味游戏开场。欢快的节奏中，花束在三校同学手中传递，鼓声停时拿到花束的同学需回答问题，答对可自主更换座位，答错则完成小挑战后调整位置。轻松的互动瞬间打破了校际、人际的陌生感，也让大家在换位互动中初步感受到“规则与选择”的沟通雏形，为后续深度体验打下基础。
双向倾听，正反体验
本次活动的核心环节为“讲述者与倾听者”双向互动，通过两轮截然不同的体验，让大家直观感受沟通的差异与力量。
第一轮：挑战式互动，探索沟通边界
第一轮互动中，倾听者需以不同方式打断讲述者的表达，大家也在互动中探索出多种打断与应对方式：
1. 等打断者讲完再继续表达
2. 尝试同时和两个人对话
3. 顺着打断者的话题继续说
4. 用肢体语言表达自己被打断的意愿
5. 岔开话题转移焦点
6. 提出“挑刺式”问题打断表达
在一次次互动与试错中，大家逐渐意识到：打断看似是沟通的“破坏者”，实则也能暴露表达节奏、倾听耐心与沟通分寸感的问题，也让讲述者学会在干扰中稳定表达、倾听者学会在互动中把握边界。
第二轮：沉浸式倾听，传递共情力量
经过第一轮的反思与沉淀，第二轮互动要求倾听者放下干扰，全神贯注地接收讲述者的分享。
当大家收起打断的尝试，专注于倾听本身时，现场氛围发生了明显变化：讲述者更愿意敞开心扉分享，倾听者也能捕捉到更多话语背后的情绪与细节。从“刻意打断”到“用心倾听”，同学们的心态完成了从对抗到共情的转变，也真切体会到“被认真倾听”带来的尊重与安全感。
感悟沉淀，共话成长
活动尾声，三校同学围坐分享两轮互动的收获，黑板上的讨论结论也正是大家的心声：
1.站在对方的角度共情，是沟通的前提
2.倾听不是被动接收，而是主动理解与回应的过程
3.尊重表达边界、把握沟通分寸，才能让对话更有温度
4.真诚的倾听，比刻意的回应更能拉近距离
此次三校联谊活动，以YABC“青春善言行”理念为内核，通过沉浸式体验让同学们直观感受沟通与倾听的力量，也进一步加强了大连海洋大学、大连海事大学、辽宁警察学院三校红十字会的联动与交流。未来，大连海洋大学红十字会将持续开展这类素质拓展活动，让更多青年学子在实践中践行“人道、博爱、奉献”的红十字精神，以善言善行传递青春力量。
图文来源/大连海洋大学红十字会
编辑/大连海洋大学红十字会
审核/龙 玥 张云鹏 刘冰冰
校对/龙 玥 张云鹏 刘冰冰
